نخود سبز یا نخود فرنگی شامل بسیاری از مواد مغذی ضروری مثل ویتامین B، ویتامین E ، نشاسته، چربی ها، و پروتئین ها است. آن ها همچنین به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کنند. این نخودها کم چرب، شیرین ...
ادامه مطلب
در قابلمه را ببندید و با حرارت ملایم حدود 2 ساعت بگذارید برنج و مرغ بپزد. سپس در ظرف بکشید و همراه با ماست سرو کنید. نکات تهیه پلو نخود فرنگی: - میتوانید به جای ران از سینه مرغ هم استفاده کنید ...
ادامه مطلب
انواع غذاهای برنجی و نونی با نخودفرنگی. نخود فرنگی یا نخود سبز یکی از گیاهان بسیار مفیدی به شمار می‌رود که در گروه حبوبات قرار دارد و از طرفی به خاطر اینکه دانه های آن در غلاف کیسه مانندی قرار ...
ادامه مطلب
طرز تهیه مواد داخل کلوچه فومن. ابتدا خمیر کلوچه را به این شکل آماده نمایید:آرد را در کاسه بزرگی بریزید و جوش شیرین و بکینگ پودر را اضافه کرده و مواد را با هم مخلوط نمایید. سپس روغن جامد، روغن ...
ادامه مطلب
از طرفی این دانه کروی خوراکی دارای انواع املاح معدنی مانند فسفر، روی، منیزیم، آهن، پتاسیم و کلوئین است و همچنین پروتئین در ترکیبات نخود سبز به وفور یافت می شود. طبع دانه های نخود فرنگی نیز گرم ...
ادامه مطلب
کلوچه‌های نانی که با مخلوطی از آرد گندم و نخود پخته می‌شوند، ۸۶٪ آکریل آمید کمتری نسبت به کلوچه‌های مشابهی دارند که فقط با آرد گندم تهیه می‌شوند.
ادامه مطلب
کوکوی نخود فرنگی از دسته کوکوها می باشد که طرز تهیه بسیار راحتی دارد. امروز در پارسی دی کوکوی نخود فرنگی با سیب زمینی را به شما آموزش خواهیم داد ... کلوچه و کوکی و بیسکویت ها ... کوکو کلم بروکلی ...
ادامه مطلب
1. به پیشگیری از سرطان کمک می‌کند. طبق تحقیقات انجام شده، نخود سبز دارای خواص ضد سرطانی است. عصاره دانه نخود فرنگی در مقابله با سلول‌های بدخیم یا سرطانی بدن مؤثر است. آنها همچنین حاوی مواد ...
ادامه مطلب
در بیماران مبتلا به آلزایمر، مصرف منظم نخود فرنگی، آسیب های عصبی در مغز را محدود می کند. نخود فرنگی بهترین منبع ویتامین k می باشد. 7- قند خون. فیبر زیاد و پروتئین در نخود فرنگی هضم قند را کند می کند.
ادامه مطلب
خواص فراوان نخود فرنگی برای سلامتی کل بدن، دوران بارداری زنان و کودکان، فواید نخود فرنگی خام و تازه برای پوست صورت و مو، خاصیت نخود فرنگی برای لاغری و بدنسازی، مضرات و عوارض برای مردان و عقیم ...
ادامه مطلب
مصرف نخود فرنگی یکی از روش های تامین این ویتامین ضروری برای بدن میباشد. همچنین نخود فرنگی سرشار از فیبر است. فیبر موجود در مواد غذایی علاوه بر این که ساعات بیشتری شما را سیر نگه می دارد.
ادامه مطلب
کلوچه خانگی یکی دیگر از انواع کلوچه های خوشمزه ای است که شما می توانید آن را با فر و حتی بدون فر در ماهیتابه درست کنید. این کلوچه بسیار خوش عطر بوده و روش پخت آسان و ساده ای دارد.
ادامه مطلب
روش دوم: کلوچه شکری. 1- درجه فر را روی 350 درجه فارنهایت یا 180 درجه سانتی گراد تنظیم کند. 2- آرد، نمک و بکینگ پودر را در یک کاسه مخلوط کنید و هم بزنید تا زمانی که کاملا ترکیب شوند. 3- کره، شکر، تخم مرغ ...
ادامه مطلب
نخود فرنگی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های فراوان باعث می شود تا تاثیر رادیکال های آزاد در بدن را خنثی کند. نخود فرنگی برای جلوگیری از فرآیند پیری موثر است. نخود فرنگی دارای خواص ضدالتهابی دارد ...
ادامه مطلب
4. درمان ریزش مو و موخوره. نخود فرنگی منبع خوبی از ویتامین های b مانند فولات، ویتامین b6 و ویتامین b12 می باشد، این ویتامین ها با افزایش گلبول های قرمز خون، اکسیژن رسانی به فولیکول های مو را افزایش داده و به درمان ریزش مو و ...
ادامه مطلب
یک کاسه ی بزرگ آب که حاوی یخ باشد آماده کنید. نخود فرنگی ها را به مدت ۱ تا ۲ دقیقه درون آب جوش قرار دهید سپس خارج کرده و بلافاصله درون آب یخ بریزید و اجازه بدهید ۵ دقیقه بمانند. سپس نخود فرنگی ها ...
ادامه مطلب
در طرز تهیه کلوچه سنتی خانگی به آرد سفید، روغن جامد، گلاب و هل نیاز دارید. توجه داشته باشید که این کلوچه خیلی سریع خشک می‌شود. بنابراین باید آن را در ظرف در دار نگهداری کرده ودر طی یک یا دو روز ...
ادامه مطلب
قوانین جبر: فرمول محاسبه حجم کره به شرح زیر می باشد: V = 4 3πr3. مثال: حجم توپی که قطر آن 18 اینچ می باشد، چقدر است؟. V = 4 3πr3 = 4 3π ⋅93 = 972π ≈ 3, 052 cubic inches. مثال: حجم کره ای با قطر 4 اینچ، چقدر است؟. V = 4 3πr3 = 4 ...
ادامه مطلب
مرحله اول : آماده سازی نخود. برای تهیه این سالاد اگر زمان کافی ندارید می توانید از کنسرو های آماده نخود استفاده کنید یا از شب قبل نخود را خیس کنید و چندین بار آب آن را تعویض کنید تا نفخ آن گرفته ...
ادامه مطلب
نحوه بلانچ و فریز کردن نخود فرنگی دستور ساده، با توضیحات مرحله به مرحله، کامل و دقیق. با تشکر از دوست و کدبانوی هنرمند و دوستداشتنی 💕😘 @cook_31516553 💖🌹😘 ... کلوچه های سنتی (Traditional cookies) نان های ...
ادامه مطلب
جدول ارزش غذایی نخود فرنگی خام. تشکیل دهنده اصلی. مقدار در100 گرم. انرژی (کالری) 81 کیلوکالری. کربوهیدرات. 14.45 گرم. پروتئین. 5.42 گرم.
ادامه مطلب
کوکوی آماده شده را در ظرف مورد نظرتان قرار دهید و برش بزنید و در کنار گوجه فرنگی و سبزیجات دیگر سرو کنید. 3. طرز تهیه کوکوی نخود فرنگی دارچینی. مواد لازم : ۱ پیمانه نخود فرنگی. ۱ عدد سیب زمینی ...
ادامه مطلب
جالب است بدانید که در طرز تهیه کوکو نخود فرنگی می‌توان از گوشت چرخ‌کرده هم استفاده کرد. در این صورت به ازاء 2 لیوان نخود فرنگی، یک لیوان گوشت چرخ‌کرده و یک عدد سیب‌زمینی، پیاز و تخم‌مرغ ...
ادامه مطلب
با نخود فرنگی غذاهای خوشمزه ای می‌توان تهیه کرد. ما در این مقاله شما را با طرز تهیه ۱۰ غذا با نخود فرنگی که خوشمزه و جذاب هستند آشنا خواهیم کرد. از جمله انواع غذا با نخود فرنگی می‌توان به ساندویچ مرغ و نخود فرنگی، فلافل ...
ادامه مطلب
نخود فرنگی که با نام‌های چون نخود سبز و نخود باغی نیز شناخته می‌شود گیاهی یکساله است. این گیاه دارای دانه‌های خوراکی کروی شکل است، به همین جهت در سراسر جهان آن را پرورش می‌دهند. نخودفرنگی را ...
ادامه مطلب
فواید، مضرات، کاربرد، نحوه مصرف. نخود فرنگی سبزمنبع غنی از ویتامین ها از جمله ویتامین k، منگنز، مس، فسفرواسید فولیک، فیبر رژیمی، ویتامین B است. آنها همچنین منبع شگفت انگیزی از ویتامین B6 ...
ادامه مطلب
کلوچه خانگی یکی از روش های بسیار ساده برای تهیه یک کلوچه خوشمزه برای میان وعده بچه ها در مدرسه و برای پذیرایی به همراه یک چای می باشد که بسیار راحت تهیه می شود و شما می توانید بدون فر و همزن ...
ادامه مطلب
بذر نخود فرنگی با نام Pea یکی از سرسخت‌ترین و مقاوم‌ترین انواع بذر سبزیجات است. ریشه‌های این گیاه امکان رشد آن را حتی در برف هم فراهم می‌آورد؛ اما نور زیاد در طول روز لازمه اصلی رشد نخود فرنگی است.
ادامه مطلب
دستور پخت نخود فرنگی پلو با شوید. نخود فرنگی سرشار از ویتامین های b1و kو cو همچنین منیزیم، فیبر و آهن است.آگاهی از این خواص کافی است، برای اینکه از فرصت استفاده کرده و در وعده های غذایی تان لااقل ...
ادامه مطلب
روش پخت نخود فرنگی خشک. نخود فرنگی خشک را قبل از پختن به مدت 3 تا 6 ساعت در آب خیس کنید تا هم آلودگی های آن تمیز شود و هم زودتر پخته شود، سپس نخود فرنگی خشک را یا بخار پز کنید و یا بجوشانید تا نرم شوند. ...
ادامه مطلب
با نزدیک شدن فصل بهار سر و کله نخود فرنگی خوشمزه و پر خاصیت هم پیدا می‌شود. نخود فرنگی علاوه بر خاصیت‌های فراوانی که دارد، یک سبزی دانه‌ای کاملا کاربردی است که در انواع سالادها و سوپ ها و پلو ها از آن استفاده می‌گردد.
ادامه مطلب
یکی از گلوله‌های خرما و گردو را بین خمیر بگذارید و مطابق تصویر به آرامی بپوشانید و گرد کنید. تمام کلوچه‌ها را مطابق آنچه گفته شد فیلینگ گذاری کنید و یکی یکی در یخچال استراحت دهید.
ادامه مطلب
گوجه فرنگی بزرگ خرد شده : ۱ عدد. جعفری خرد شده : نصف لیوان. روغن زیتون : ۳ قاشق. نمک.فلفل : به مقدار لازم. آبلیمو : ۱ قاشق. سالاد نخود و گوجه فرنگی رژیمی. طرز تهیه : تمام مواد را درون یک کاسه باهم ...
ادامه مطلب
درمان سریع لک صورت خانگی با سرکه سیب. سرکه سیب در متعادل کردن سطح pH پوست بسیار عالی عمل می‌کند و به عنوان یک قابض عمل می‌کند و باکتری‌های مضر را که می‌توانند پوست را آلوده کرده و باعث آکنه ...
ادامه مطلب